둥글레차 부작용은??

2017. 1. 17. 17:11

요즘은 차한잔을 마시더라고 몸에좋은것을 선호합니다. 한잔의 차로 우리몸에 좋은 효능을 주기 때문인데요. 오늘은 둥글레차에 대하여 알아보겠습니다.먼저 둥글레차 부작용 부터 알아보겠습니다.

<<둥글레차 부작용은??>> 둥글레는 차가운 성질을 가지고 있어 위장이 약하시거나 몸이 차가운분들은 적당량 섭취하시기 바랍니다.많은 양을 섭취할경우 설사 및 속쓰림 증상이 나타날수도 있습니다.

<<둥글레차 효능>>

1.혈액순환 - 둥글레차를 꾸준이 섭취하시면 신진대사가 활발해지며, 혈액순환이 원활해지게 됩니다.

2.피로회복 - 평소 피곤함을 자주 느끼신다면 둥글레차를 꾸준이 섭취하게 되면 피로를 감소시켜 주는 효능을 가지고 있습니다.

3.노화방지 - 둥글레차에는 활성산소를 없애주는 작용을 하여 노화방지에 효과적입니다.

4.당뇨개선 - 당뇨환자는 식생활에 신경을 쓰셔야하는데요.둥글레차를 마시게 되면 당수치를 낮추어 주는 역할을 하여 당뇨환자에게 도움이 됩니다.

5.심혈관질환 예방 - 둥글레차를 섭취하게 되면 대사기능도 도와주고, 혈액의 흐름을 원활하게 하여 심혈관질환 예방에 도움이됩니다.

6.중금숙 제거- 황사가 심할때면 둥글레차를 마시면 중금속 배출을 시켜줍니다.

7.피부미용 - 둥글레차를 마시게 되면 체내의 노폐물을 제거하여 노화방지를 하고 탄력있는 피부를 만들어 줍니다.기미,주근깨등 좋은 효능을 볼수 있으실겁니다.

이처럼 둥글레차는 우리몸에 좋은 효능을 준다고 하니 가족들과 식사후 차한잔 하시면 좋을듯 합니다~~~

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