토종홍화씨 효능은??

조금 생소한 씨앗이지만 노란꽃을 피우는 홍화씨.홍화씨는 뼈에 효능이 탁월하다고 합니다. 옛 어른신들은 홍화씨를 이용하여 기름도 만들어 사용하고 골절이 되었을때 차로 마시면 좋다고합니다. 오늘은 토종홍화씨 효능에 대하여 알아볼께요.

 

 

 

<<토종홍화씨 효능은??>>

1.골절에 탁월 -칼슘이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 하여주며, 골다골증, 골절에 좋은 효능을 가지고 있습니다.

2.지방분해 - 홍화씨는 지방분해를 도아주는 리놀렌산이 풍부합니다. 차로 꾸준이 마시면 좋을듯 합니다.

 

 

 

3.암예방 - 불포화지방산이 풍부한 홍화씨는 암을 예방하고 두뇌회전에 도움을 주는 좋은 씨앗입니다.

 

 

 

4.여성질환 완화 - 홍화씨는 부인과 질환에 좋은 효능을 가지고 있습니다.생리통이 심할때 섭취하게 되면 어혈을 풀어주어 좋은효과를 볼수 있습니다.

5.고혈압 - 홍화씨는 고혈압을 일으키는 안지오텐신, 레닌을 저하시켜 혈압을 내리게하며, 혈전이 되는것을 막아 심혈관질환에 좋습니다.

 

 

 

홍화씨는 임산부는 섭취하시면 안되시고 일반인이 드시고 설사나 복통을 일으킬수 있으니 이점 유의하시기 바랍니다.

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